活動報告

2017.06.27

いきいき健康生活応援事業

第1回目いきいき健康生活教室を行いました。 今日のうんちく ・強度を知る 自分の安静時の脈拍から目標心拍数を求めて、ウォーキングしました! 下半身と上半身の筋力アップトレーニングも行いました。 いきいき健康生活応援事業は […]

2017.06.26

JAアルプス ふれあいウォーク参加

土曜の午前は、JAアルプスさんのふれあいウォークにゲスト参加させていただきました👣 私は開会式後の準備運動とゴール後の整理運動を担当 上市丸山総合公園から眼目山の立山寺までの往復、4.5㎞を歩きました&# […]

2017.06.21

6/14~6/19に女神湖で練習しました🏃 常宿の「梁山泊」さんは犬と泊まれる宿💡 これまで「犬」がいなかったので「人」だけで宿泊させていただいていましたが、今回はチャロも一泊お世話になり […]

2017.06.20

すまいるキッズ運動教室

今日は、ちびっ子運動ディでした〜 船峅保育所→大沢野西部保育所 午後は、すまいるキッズ運動教室ぽんぽこ村スクールでした。 ぽんぽこ村スクールはまだまだ定員に余裕があります。 ぜひ一度遊びに来てください👍 […]

2017.06.16

すまいるキッズ運動教室

y今週もすまいるキッズ運動教室行いました💪   火曜日:ぽんぽこ村スクール 木曜日:ふくたんスクール 沢山のすまいるキッズが笑顔になりました😁   今週は12すまいるで […]

2017.06.11

高岡万葉マラソン

第37回高岡万葉マラソン走ってきました🏃💨🏃💨🏃💨 交流のある支援学校の皆さんが、毎年この大会に参加しており、数年前に応援に […]

2017.06.08

すまいるキッズ運動教室 ふくたんスクール

今日で2回目👍 すまいるキッズ運動教室 ふくたんスクール 楽しい時間を過ごしました‼️今日は未来の保育士の卵が4人お手伝いに来てくれました😋 すまいるキッズの皆んな〜ありがとうね&#x1f […]

2017.06.07

6月6日スマイル12時間ラン

6/6の前夜から高岡大仏の真ん前の旅館「角久旅館」さんにお世話になり、大仏さんを拝んで高岡市役所前へ。 12時間後のゴールまでサポートくださったMさん(車で先回りしてカメラマン&給水サポート)とHさん(60㎞余り […]

2017.06.05

黒部名水マラソンコメント

黒部名水マラソン走ってきましたぁ🏃💨 スタートから中盤まで、久々に軽快なペースを刻んで走れたのは大きな収穫でした😆✌ しかし・・・30㎞過ぎてパタンと足が出なくなり、進まな […]